Neuer Kurs “Family Workout”

Ab dem 21. Juni findet immer dienstags von 10 Uhr bis 11 Uhr unser neuer Kurs „Familiy Workout“ statt. Er richtet sich an alle Mamas, die ihre Rückbildung bereits erfolgreich abgeschlossen haben,  Papas und Kleinkinder/Babys.  

Wir trainieren mit unterschiedlichen Trainingsgeräten und beziehen die Kleinen mit ein. Die Übungen werden in verschiedenen Schwierigkeitsgraden angeboten, so dass jeder mitmachen kann.
Der gemeinsame Spaß an der Bewegung im Vordergrund.

Wenn Du also neue Energie für den Eltern Alltag brauchst, Dich körperlich fitter fühlen möchtest und Dich gerne in einer Gruppe bewegen möchtest, ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich!

Sport an Sonn- und Feiertagen im Juni

Montag, 06.06.22 Drums Alive mit Kathrin
Sonntag, 12.06.22 Body-Workout mit Steffi
Sonntag, 19.06.22 Zumba mit Anila
Sonntag, 26.06.22 4xF Crosstraining mit Katja

Damit wir Euch bei Änderungen schneller informieren und besser planen können, bitten wir Euch, Euch mit Namen und E-Mail-Adresse (nur für die Trainerinnen sichtbar) für die Sonntagskurse in folgenden Doodle-Umfrage einzutragen:
https://doodle.com/poll/h524sww8gh7idf4e

Hier könnt ihr den aktuellen Plan herunterladen.

Viel Spaß!

33. Taunussteiner Waldlauf

Vom 27.5. bis 6.6.2022 ist es endlich wieder so weit: Wir laden alle begeisterten Hobbyläufer sowie Spitzenläufer zum 33. Taunussteiner Waldlauf ein.

In den vergangenen zwei Jahren musste das Laufsport-Event in unserer „Stadt im Grünen“ coronabedingt ausfallen. Und auch in diesem Jahr ist noch nicht alles wie gewohnt, jubelnde Fans in Start- und Ziellinie wird es wohl erst im nächsten Jahr wieder geben, fehlende Planungssicherheit machte die Organisation quasi unmöglich.

Damit möglichst viele Laufbegeisterte am Taunussteiner Waldlauf teilnehmen können, haben wir uns als Veranstalter ein neues Konzept überlegt. Im Zeitraum 27.5. bis 6.6.2022 kann jeder ohne Voranmeldung teilnehmen:  Einfach Laufschuhe an und an einem der vier Startpunkte in Hahn in der Pestalozzistraße, in Wingsbach am Dorfgemeinschaftshaus, in Watzhahn am Friedhof oder am Hahner Freibad, direkt losstarten. Der offizielle Startpunkt ist und bleibt aber natürlich in Hahn. Die Zeiten nimmt jede/r selbst und reicht sie nach dem Lauf digital hier auf der Webseite ein.

Zur Auswahl stehen drei Laufdistanzen: die anspruchsvolle 15-Kilometer-Strecke führt durch die Wälder und über die Hügel des Untertaunus‘. Damit bietet sie nicht nur Läuferinnen und Läufern „mit Heimvorteil“  eine interessante und in unserer Gegend einmalige Herausforderung. Die kürzeren Strecken für Jung und Alt umfassen 5 bzw. 2 Kilometer. Als leichter Einstieg eignen sich diese hervorragend, um das Erlebnis Waldlauf mit weniger Anstrengung zu genießen oder es schon jetzt als Trainingsauftakt für die kommenden Taunussteiner Waldläufe zu nutzen.

Die Streckenverläufe sind durch Schilder und farbige Markierungen auf dem Boden kenntlich gemacht, so dass man sich ganz auf den Lauf konzentrieren kann.
Unter allen Teilnehmenden werden tolle Preise verlost.

Taunussteiner Waldlauf 2022

Die Vorbereitungen für den Taunussteiner Waldlauf „laufen“, beziehungsweise werden in unserem Fall mit dem Fahrrad abgefahren: Feststellen, wo Schilder und Kreidemarkierungen benötigt werden!

Weitere Informationen zum Waldlauf findest Du hier

Sport an Sonn- und Feiertagen im Mai

Sonntag, 01.05.2022 4xF Crosstraining mit Katja
Sonntag, 08.05.2022 Drums Alive mit Kathrin
Sonntag, 15.05.2022 Step mit Jutta
Sonntag, 22.05.2022 Zumba mit Anila
Sonntag, 29.05.2022 Yoga mit Steffi

Damit wir Euch bei Änderungen schneller informieren und besser planen können, bitten wir Euch, Euch mit Namen und E-Mail-Adresse (nur für die Trainerinnen sichtbar) für die Sonntagskurse in folgenden Doodle-Umfrage einzutragen:
https://doodle.com/poll/h524sww8gh7idf4e

Hier könnt ihr den aktuellen Plan herunterladen.

Viel Spaß!

Jahreshauptversammlung 2022

Wir laden alle Mitglieder und Freunde des Vereins zur diesjährigen Jahreshauptversammlung am 20.05.2022 um 19.30 Uhr in die Jahnhalle (GYM II) ein. Es stehen einige Neuwahlen an und wir berichten, was im Jahr 2021 so alles passiert ist.

Besonders schön: Im Anschluss gibt es endlich wieder die Möglichkeit sich bei einem kleinen Imbiss auszutauschen!

Wir freuen uns auf Euch!