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am Mittwoch , 19.8.26 fällt die Ying Yoga Stunde bei Lissi aus.

Der Kurs „Fitness für Jedermann“ am Freitag, 14. August (18:00–19:00 Uhr) muss leider hitzebedingt ausfallen.

Vielen Dank für euer Verständnis – wir freuen uns, euch beim nächsten Mal wiederzusehen! 💛

Die Wirbelsäulengymnastik (WSG) am Dienstag, den 11. August 2026, um 19:00 Uhr entfällt.

am Mittwoch den 12.8.26 fällt die Gruppe “SportsClass” aus.

am Montag, 10.08.26 fällt “Ausdauer und Kraft für Rücken und Bauch” bei Gaby aus.

am 11. Und 18.8. fällt der Kurs “Fit mit Spaß” bei Henrike aus.

In unserem veröffentlichten Sommerferienplan hat sich leider ein kleiner Fehler eingeschlichen.

Der Plan wurde inzwischen korrigiert und steht euch ab sofort hier in der aktuellen Version zur Verfügung. 😊

Vielen Dank für euer Verständnis – und viel Spaß beim Sport in den Sommerferien! 🌞

Wir hoffen, ihr hattet ein schönes Wochenende und seid gut in die Sommerferien gestartet! 🌞

Ferienmodus an – Sportmodus bleibt! 😎☀️ Viele unserer Fitnesskurse laufen auch in den Sommerferien weiter. Egal, ob ihr eure Routine beibehalten oder einfach zwischendurch etwas für euch tun möchtet – wir freuen uns auf jede gemeinsame Sportstunde! 💪🌿

📸 Den Überblick über alle Kurse findet ihr im Sommerferienplan – direkt im Beitragsbild oder hier zum Download.

🌞 Der TV Hahn wünscht euch wunderschöne Sommerferien – mit viel Sonne, Erholung und natürlich jeder Menge Bewegung! 💛

Egal ob Yoga, Zumba, Crosstraining, Rückenfit oder einer unserer vielen anderen Fitnesskurse – wir freuen uns auf viele gemeinsame Sportstunden mit euch! 💪😊

Wir freuen uns auf euch – drinnen wie draußen! 🌿☀️

Bei den Hessischen Mehrkampfmeisterschaften in Großen-Linden zeigte die 8-jährige Turnerin vom TV Hahn einen starken Wettkampf an Boden, Sprung und Stufenbarren – und glänzte auch im 50-m-Lauf, Weitsprung und Ballwurf.

Was für eine Leistung! 💪💙
Wir gratulieren Nola herzlich zu diesem tollen Erfolg! 🥈 💙

Vielen Dank an unsere TV Hahn-Kampfrichterin Carina Swatosch 🙏

Der Taunussteiner Waldlauf 2026 liegt hinter uns. Die Strecke ist wieder leer, die Zelte sind abgebaut, doch die Erinnerungen bleiben. ✨

Trotz Regen und etwas kühler Temperaturen haben sich 869 Läuferinnen und Läufer auf den Weg gemacht und unseren Waldlauf zu einem ganz besonderen Event gemacht. Ob persönliche Bestzeit, erster Wettkampf, gemeinsames Lauferlebnis oder einfach die Freude an der Bewegung – jede und jeder Einzelne hat diesen Tag mit Leben gefüllt. 🧡

Die vielen positiven Rückmeldungen zeigen, dass sich die Mühe gelohnt hat. Darauf können wir gemeinsam stolz sein. Wieder einmal hat sich gezeigt, wie viel Begeisterung für den Sport in Taunusstein steckt und was möglich ist, wenn so viele Menschen zusammenkommen. 💪

Danke an alle, die dabei waren – auf der Strecke, am Streckenrand und hinter den Kulissen. Der Taunussteiner Waldlauf 2026 war ein voller Erfolg.

Wir freuen uns schon jetzt auf ein Wiedersehen im nächsten Jahr! 🙌

Morgen ist es endlich so weit: Der 37. Taunussteiner Waldlauf steht vor der Tür. 🌲🏃‍♀️
Egal ob ihr auf Bestzeit jagt, euren ersten Wettkampf bestreitet oder einfach die Freude am Laufen genießen möchtet, wir freuen uns auf jeden einzelnen von euch!

⚠️ Wichtiger Hinweis für alle großen und kleinen Läuferinnen und Läufer:
Bitte tragt eure Startnummer gut sichtbar auf der Vorderseite eures Körpers. Nur so könnt ihr während der Veranstaltung jederzeit eindeutig identifiziert werden. Achtet bitte darauf, dass die Startnummer nicht durch Jacken, Shirts oder andere Kleidung verdeckt wird.

📍 Startnummernausgabe
🕢 Sonntag ab 07:30 Uhr
📍 In der Mensa am Schulhof

😊Bringt gute Laune, eure Laufschuhe und ein bisschen Vorfreude mit.

Wir sehen uns morgen beim 37. Taunussteiner Waldlauf! 💚

720 Läuferinnen und Läufer sind bereits angemeldet, was für eine starke Zahl! Vielen Dank an alle, die schon dabei sind und den 37. Taunussteiner Waldlauf zu etwas Besonderem machen. 🙌

Jetzt läuft der Countdown: Nur noch 65 Stunden bis zum Startschuss am Sonntag! 🚀🏃‍♀️

Für alle Spätentschlossenen: Eine Nachmeldung ist am Veranstaltungstag morgens vor Ort noch möglich, dann allerdings zu angepassten Gebühren.

Wir freuen uns auf ein großartiges Laufevent mit euch! 🌲💚

WetterUpdate 🌤️

Die Frage, die gerade überall auftaucht: Wie wird das Wetter am Wochenende?
Die Antwort: richtig gut! 😎

Rund 24°C, viel Sonne und beste Bedingungen für schnelle Beine und gute Laune auf der Strecke. ☀️🌡️
Perfekt für Bestzeiten oder einfach fürs Laufen mit Spaß im Wald. 💪🌿

Denkt bitte trotzdem an genug trinken und Sonnenschutz. 💧🧴
Und falls doch etwas fehlt: Unser gelbes Infozelt auf dem Schulhof hilft euch weiter.

Noch nicht angemeldet? Dann hier entlang:
https://www.tvhahn.de/anmeldung/

Wir sehen uns im Wald! 🌲✨

Am 14. Juni heißt es wieder: Laufschuhe schnüren und ab in den Wald! Der 37. Taunussteiner Waldlauf rückt immer näher. ⏳

Die letzten Vorbereitungen laufen auf Hochtouren und natürlich werden weiterhin fleißig Kilometer gesammelt. Egal ob auf Waldwegen, Feldwegen oder der Hausrunde: Jede Einheit bringt euch dem Lauftag ein Stück näher. 💪🌿

Zur Vorfreude haben wir noch einmal einige besondere Momente aus dem vergangenen Jahr für euch zusammengestellt. 📸✨

Seid ihr schon angemeldet?
➡️ Jetzt Startplatz sichern: tvhahn.de/anmeldung

Für unser Kuchenbuffet sind wir noch auf der Suche nach euren leckersten Familienrezepten und Kuchenspenden. 🍰 Ob Klassiker, Lieblingskuchen oder besondere Backkreation – wir freuen uns über jede Unterstützung.

Wer einen Kuchen beisteuern möchte, kann sich gerne hier eintragen:
https://app.gawaana.com/helper/login/uaELeCMwXqAtgR6yuKpJUr

Mit eurer Kuchenspende tragt ihr dazu bei, dass der Taunussteiner Waldlauf nicht nur sportlich, sondern auch kulinarisch ein schönes Erlebnis für Groß und Klein wird.

Vielen Dank für eure Unterstützung! 💚😊

Die Vorfreude steigt und bald heißt es wieder: Laufschuhe schnüren, Natur genießen und gemeinsam Kilometer sammeln! 💪🌿

📍 Start und Ziel: Gesamtschule Obere Aar (Pestalozzistraße 3, 65232 Taunusstein)

🌳 Unsere Strecken
Euch erwarten abwechslungsreiche Wege durch die Natur rund um Hahn, Wingsbach und Watzhahn. Waldpfade, Wiesenstücke, schöne Ausblicke und einige anspruchsvolle Höhenmeter sorgen für echtes Waldlauf-Feeling. Natürlich sind entlang der Strecke wieder unsere engagierten Helferinnen und Helfer im Einsatz und versorgen euch mit Wasser, Motivation und guter Stimmung.

🏅 2 Kilometer Family Run
Der Laufspaß für Kinder und Familien! Hier steht nicht die Zeit im Vordergrund, sondern die Freude an der Bewegung. Ob schnell oder gemütlich – jeder Zieleinlauf ist ein Erfolg.

🏃 5 Kilometer Lauf
Die perfekte Distanz für Einsteiger, Hobbyläufer und Teams. Wer Wettkampfluft schnuppern oder gemeinsam mit Freunden und Kollegen an den Start gehen möchte, ist hier genau richtig.

🔥 15 Kilometer Hauptlauf
Die Herausforderung des Tages: Rund 250 Höhenmeter, abwechslungsreiches Gelände und anspruchsvolle Anstiege machen diese Strecke zu einem echten Erlebnis für alle, die es sportlich mögen.

👉 Die Streckenprofile findet ihr hier:
https://www.tvhahn.de/taunussteiner-waldlauf/strecke/

💚 Wir freuen uns auf euch!

#TaunussteinerWaldlauf #Waldlauf #LaufenImTaunus #Countdown #RunForFun

Unsere Athletin Alix (@sportygirlalix) hat sich erneut den Titel der Hessenmeisterin im Speerwerfen (W15) gesichert! 🎉

Mit einer starken Weite von 40,88 m sicherte sie sich nicht nur Platz 1, sondern auch die Qualifikation für die Deutschen Meisterschaften im Juli. 💪🎯

Besonders beeindruckend: Für Alix ist es bereits der dritte Hessenmeistertitel in Folge! 🥇🥇🥇

Wir gratulieren herzlich zu dieser tollen Leistung und wünschen weiterhin viel Erfolg für die kommenden Wettkämpfe und natürlich für die Deutschen Meisterschaften! 🍀🏆

Das Eltern-Kind-Turnen am Mittwoch, 27. Mai (16:00–17:00 Uhr) entfällt leider.

Vielen Dank für euer Verständnis! 💛

Beim letzten Post hat sich leider ein falsches Datum eingeschlichen 😊

👉 Zumba mit Anila findet am Sonntag, 31.05. statt (nicht am 24.05.)

⏰ 10:30 – 12:00 Uhr

Wir freuen uns auf euch – kommt vorbei und tanzt euch fit! 💃💛

am 22.5.26 fällt Kids in Action aus.

Lust auf Bewegung, gute Musik und ganz viel gute Laune? Dann sei dabei, wenn wir uns am Sonntag gemeinsam durch ein energiegeladenes Zumba-Workout tanzen! 🔥🎶

Bei Zumba mit Anila erwarten dich mitreißende Rhythmen, einfache Choreos und ein effektives Ganzkörpertraining – perfekt, um abzuschalten und mit einem Lächeln in den Tag zu starten. 😊

📅 Sonntag, 24. Mai 2026
⏰ 10:30 – 12:00 Uhr

Egal ob Anfänger*in oder Zumba-Profi – alle sind herzlich willkommen! 💛

Komm vorbei und tanz dich fit – wir freuen uns auf dich! 💃✨

Ein riesiges Dankeschön an unsere Sponsoren, die den 37. Taunussteiner Waldlauf mit ihrer Unterstützung möglich machen. Gemeinsam schaffen wir ein tolles Event für Sport, Gemeinschaft und die Region hier in Taunusstein! 🙌

Danke an:

• Versicherungsagentur Bernotat & Bernotat – Persönliche Beratung mit Fokus auf Gesundheit & Sicherheit.
• ⁠EDEKA Pessios – Regional verwurzelt und nachhaltig für die Region da.
• ⁠dm-drogerie markt – Vielfalt für Gesundheit, Pflege und Alltag.
• ⁠BRITA – Nachhaltige Trinkwasserlösungen aus Taunusstein.
• ⁠Müller+Co – Qualität aus der Region für Fenster & Türen seit 1905.
• ⁠Wiesbadener Volksbank – Starker Partner für Vereine, Ehrenamt & Sport.
• ⁠Fraport AG – Verbindet Menschen weltweit und unterstützt die Region.

Danke für euer Vertrauen und eure Unterstützung! 💪🌲 Wir sind stolz, mit solch starken Partnern bei unserem Waldlauf zusammenzuarbeiten!

Wer noch nicht angemeldet ist: Jetzt schnell anmelden unter: https://www.tvhahn.de/anmeldung/

Leider müssen am Freitag, den 22. Mai, folgende Kurse entfallen:

🧘‍♀️ Step Moves (16:45–17:45Uhr)
🧘‍♀️ Fitness für Jedermann (18:00–19:00Uhr)

Vielen Dank für euer Verständnis! 💛

Diesen Sonntag (17. Mai 2026) geht’s von 10:30–12:00 Uhr wieder rund 💪
Freut euch auf eine energiegeladene Einheit, die euch auspowert und gleichzeitig richtig gut tut!

Und weil heute Vatertag ist: Ein kleiner Gruß an alle, die für andere Verantwortung übernehmen, da sind, unterstützen und den Alltag mittragen – ihr seid wichtig. 💛

Wir freuen uns auf euch!

Unsere Turnerinnen vom TV Hahn zeigten starke Leistungen und konnten tolle Platzierungen erreichen 💪

🥈 Karlina erturnte sich bei den 9–10-Jährigen einen hervorragenden 2. Platz!

Auch bei den 11–12-Jährigen lieferten Sarah und Josephine einen tollen Wettkampf und belegten Platz 6 und 8👏

Herzlichen Glückwunsch zu diesen großartigen Erfolgen – wir sind stolz auf euch! 🥳

Am 11.05.26 entfällt die Stunde bei Gaby.

Heute von 10:00–12:00 Uhr findet der Vorverkauf für
„Mr. Foggs Reise in 80 Tagen“ statt! 💃

📍 Verkaufsstand im oberen Bereich der Jahnhalle
(Küche/Büro des TV Hahn)

💶 Kartenpreis: 5 €
(inkl. 5 € Verzehrgutschein fürs Theater-Bistro)

⚠️ Wichtig:
• Nur Barzahlung möglich
• Es sind nur noch wenige Karten verfügbar
• Für Samstag gibt es aktuell weniger Karten als für Sonntag

Falls möglich, seid also gerne etwas flexibel 😊

Wir freuen uns auf euch! 💛

Lust auf Bewegung, Musik und richtig gute Laune? Dann komm vorbei und starte aktiv in den Sonntag! 🔥

Und ja – es ist Muttertag…
aber statt nur Blumen gibt’s bei uns Bewegung, Beats und ganz viel Energie. 💐➡️🥁😉

Bei Drums Alive® erwartet dich ein mitreißendes Ganzkörpertraining mit Drumsticks, Pezzibällen und motivierender Musik – perfekt, um Stress abzubauen und den Kopf freizubekommen. 🎶💪

📅 Sonntag, 10. Mai 2026
⏰ 10:30 – 12:00 Uhr

Ob alleine oder gemeinsam mit Freund*innen oder Familie – alle sind herzlich willkommen! 💛

Komm vorbei, trommel dich fit und hab Spaß dabei! 🥁

Der Kurs Workout Mix (Mittwoch 18:45–19:45 Uhr, Gym 1) mit Moni fällt leider verletzungsbedingt bis einschließlich 20. Mai 2026 aus.

Wir wünschen ihr eine schnelle und gute Genesung! 💐

Jetzt anmelden und dabei sein, ganz egal, ob kurze Strecke oder lange Distanz, jede*r ist bei uns herzlich willkommen!

Nutze die verbleibende Zeit, um zu trainieren, dich vorzubereiten und gemeinsam mit uns auf den großen Tag hinzuarbeiten.

Wir freuen uns auf euch, macht den Waldlauf zu eurem Lauf! 💚

Sports Class fällt heute kurzfristig leider aus

Der Mai wird sportlich – und wir starten direkt aktiv in den Feiertag! 💪

Los geht’s am 1. Mai mit 4xF Crosstraining mit Katja – perfekt, um den Feiertag mit Power, Spaß und jeder Menge Bewegung zu beginnen. 🔥

Freut euch auf einen abwechslungsreichen Mix aus schweißtreibendem Crosstraining, entspanntem Yoga, rhythmischem Drums Alive® und energiegeladenem Zumba – da ist für jeden etwas dabei! ✨

⏰ Immer von 10:30 bis 12:00 Uhr

📅 Alle Termine findet ihr im Beitragsbild und hier zum Download

Kommt vorbei, bewegt euch mit uns durch den Mai und startet aktiv in eure Sonn- und Feiertage! 💛

Wir freuen uns auf euch!

Lust auf ein Workout der etwas anderen Art? Dann sei dabei, wenn wir am Sonntag gemeinsam trommeln, schwitzen und jede Menge Spaß haben! 💪🎶

Bei Drums Alive® erwartet dich ein mitreißendes Ganzkörpertraining mit Drumsticks, Pezzibällen und motivierender Musik – perfekt, um Energie loszuwerden, Stress abzubauen und mit guter Laune in den Sonntag zu starten. 🔥

📅 Sonntag, 26. April
⏰ 10:30 – 12:00 Uhr

Komm vorbei und erlebe Bewegung im Takt der Musik – wir freuen uns auf euch! 💛🥁

Das Showtanz-Ensemble des TV Hahn präsentiert am Pfingstwochenende im Bürgerhaus Taunus in Taunusstein-Hahn seine neue Show:
„Mr. Foggs Reise in 80 Tagen“ 🌍

Inspiriert vom Klassiker „In 80 Tagen um die Welt“ nimmt Tanztasia das Publikum mit auf eine spannende Reise durch verschiedene Länder und Kulturen.

Im Mittelpunkt steht der englische Gentleman Phileas Fogg, der im London des späten 19. Jahrhunderts eine waghalsige Wette eingeht: einmal rund um die Welt – in nur 80 Tagen. Gemeinsam mit seinem Diener erlebt er eine abenteuerliche Reise unter großem Zeitdruck, damals noch mit Schiff, Eisenbahn und mehr.

💃 Insgesamt 95 Tänzerinnen und Tänzer bringen die Geschichte auf die Bühne und haben sich intensiv auf die unterschiedlichen Stationen der Weltreise vorbereitet.

📅 Vorstellungen :
Samstag, 23.05.2026 – 18:00 Uhr
Sonntag, 24.05.2026 – 14:30 Uhr
Einlass jeweils 45 Minuten vorher

🎟️ Kartenvorverkauf :
Samstag, 09.05.2026 von 10–12 Uhr in der Jahnhalle des TV Hahn (Taunusstein-Hahn) – solange der Vorrat reicht.
Preis: 5 € inkl. 5 € Verzehrgutschein fürs Theater-Bistro

Restkarten ggf. an der Tageskasse erhältlich.

Am vergangenen Wochenende stand für das Showtanz-Ensemble Tanztasia des TV Hahn ein intensives Trainingswochenende auf dem Programm. 💃

Alle Gruppen haben fleißig trainiert – mit viel Einsatz, Konzentration und ganz viel Leidenschaft. Teilweise wurde sogar länger geprobt als ursprünglich geplant, weil alle noch unbedingt an Feinheiten arbeiten wollten.

🎭 Für eine besondere Auflockerung sorgte am Samstag wieder der Besuch des Clowns, der für viele Lacher und eine kleine kreative Pause zwischendurch gesorgt hat.

Jetzt steigt die Vorfreude weiter: Alle Tänzerinnen und Tänzer können den Auftritt am Pfingstwochenende kaum noch erwarten und fiebern den Shows schon sehr entgegen. ✨🌍

👉 Bald ist es soweit: „Mr. Foggs Reise in 80 Tagen“ im Bürgerhaus Taunus in Taunusstein-Hahn!

Du hast Lust auf Bewegung an der frischen Luft und möchtest fit ins Wochenende starten? Dann komm zu unserem neuen Walking-Angebot! 🌿

📅 Start: Freitag, 17. April
⏰ immer freitags um 18:30 Uhr
📍 Treffpunkt: Parkplatz am Schwimmbad Hahn

Gemeinsam gehen wir eine ca. 5 km lange Runde – perfekt zum Abschalten, Austauschen und aktiv sein.
Und wer weiß… vielleicht wird die Strecke mit der Zeit sogar noch ein bisschen länger. 😉

Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – alle sind herzlich willkommen! 💛

👉 Einfach vorbeikommen und mitlaufen!

Du liebst Turnen und hast Spaß an der Arbeit mit Kindern? 🤸‍♀️✨
Dann komm in unser Team!

Zur Verstärkung unseres Trainerteams suchen wir dich als Übungsleiterin für unsere Geräteturngruppe im Bereich der P-Stufen für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren.

Deine Aufgaben:

• Eigenständige Planung, Organisation und Durchführung von Trainingseinheiten
• Betreuung und altersgerechte Förderung von Kindern (6–12 Jahre) im Geräteturnen
• Vermittlung turnerischer Grundlagen sowie Freude an Bewegung
• Du sorgst für einen sicheren Trainingsbetrieb
• Optionale Begleitung der Gruppe zu Wettkämpfen

Rahmenbedingungen:

• Zwei Trainingseinheiten pro Woche (je 2 Stunden)
• Die Trainingstage werden flexibel und in gegenseitiger Absprache festgelegt
• Teilnahme an Wettkämpfen ist möglich
• Vergütung im Rahmen der Übungsleiterpauschale

Dein Profil:

• Freude und Einfühlungsvermögen in der Arbeit mit Kindern 👧🧒
• Verantwortungsbewusstsein, Zuverlässigkeit und Engagement
• Teamfähigkeit
• Vorerfahrungen im Turnen sind wünschenswert, aber keine Voraussetzung

Wir bieten:

• Eine verantwortungsvolle Tätigkeit im Kinder- und Breitensport
• Gestaltungsspielraum in der Trainingsplanung
• Möglichkeit zur Teilnahme an Wettkämpfen
• Vergütung im Rahmen der Übungsleiterpauschale
• Unterstützung durch den Verein sowie ein kollegiales Umfeld 🤝

Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme – ganz unkompliziert:
📩 turnen.maedchen@tvhahn.de

In unserem Plan für April hat sich eine kleine Änderung ergeben:

Das Sonntagsspecial am 19.04. entfällt leider.

👉 Der aktualisierte Plan:

• 12.04. – Zumba mit Anila 💃
• 26.04. – Drums Alive® mit Kathrin 🥁

Dafür freuen wir uns umso mehr auf die gemeinsamen sportlichen Stunden an den verbleibenden Terminen! 💪💛

Vielen Dank für euer Verständnis – wir freuen uns auf euch! 😊

Heute spontan Lust auf Bewegung an der frischen Luft?

Dann kommt gerne vorbei zum Walking-Treff – ganz unkompliziert und ohne Anmeldung.

📅 Heute
⏰ 18:30 Uhr
📍 Treffpunkt: Parkplatz Schwimmbad Hahn

Egal ob regelmäßig aktiv oder einfach spontan motiviert – jeder ist willkommen!

Also: Schuhe schnüren und los geht’s! 👟
Wir freuen uns auf euch! 😊

Merkt euch schon jetzt den 14. Juni 2026 für den 37. Taunussteiner Waldlauf vor! Wie in jedem Jahr gibt es nicht nur spannende Läufe, sondern auch wieder viel Spaß und Abenteuer drum herum – für Groß und Klein, für Einsteiger und ambitionierte Läufer.

📅 Datum: 14. Juni 2026
📍 Ort: Taunusstein

Die Strecken im Überblick:
15 km – Start: 9:00 Uhr – für ambitionierte Läuferinnen und Läufer
5 km – Start: 9:15 Uhr – ideal für Einsteiger, Jugendliche und Freizeitläufer
2 km – Start: 11:00 Uhr – für Kinder und Familien

Melde dich jetzt an und sichere dir rechtzeitigen deinen Startplatz: https://www.tvhahn.de/taunussteiner-waldlauf/

Hier kommt der aktuelle Plan für April – eure Gelegenheit, am Wochenende Energie zu tanken, Spaß zu haben und fit zu bleiben! 💪

📅 Termine & Kurse:

• 12.04.26 – Zumba mit Anila 💃 – Power, Musik und gute Laune!
• 19.04.26 – Rücken- & Bodyworkout mit Jutta 🏋️‍♀️ – Stärken, Dehnen, Wohlfühlen!
• 26.04.26 – Drums Alive® mit Kathrin 🥁 – Rhythmus, Action & Spaß pur!

🎉 Diesen Sonntag: Starte fit ins Wochenende mit Zumba bei Anila! Energie, Spaß und gute Musik inklusive – wir freuen uns auf dich! 💛

in den Ferien findet mittwochs “Sportclass” nicht statt.

Auch in den Ferien wird bei uns weiter Sport gemacht!
Den kompletten Osterferienplan findet ihr im Beitragsbild und hier zum Download.
Wir wünschen euch viel Spaß und schöne, erholsame Osterferien! ☀️🐰

Lust auf Bewegung, Rhythmus und ganz viel gute Laune? Dann komm zu unserem Sonntagsspecial Drums Alive® mit Kathrin! 💥

Am 29.03. von 10:30 bis 12:00 Uhr erwartet dich ein energiegeladenes Workout, bei dem du mit Drumsticks im Takt der Musik auf Pezzibälle trommelst. Bewegung, Rhythmus und Spaß verbinden sich zu einem mitreißenden Training für den ganzen Körper. 🎶🔥

Perfekt, um Stress abzubauen, Energie zu tanken und aktiv in den Sonntag zu starten!

Wir freuen uns auf euch! 🥁💛

Nicht vergessen – unsere Jahreshauptversammlung steht vor der Tür!

📅 27.03.2026
⏰ 19:30 Uhr
📍 Jahnhalle (GYM II)

Alle Mitglieder und Freunde unseres Vereins sind herzlich eingeladen. Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Abend!

📄 Einladung & Tagesordnung:
https://www.tvhahn.de/2026/02/27/jahreshauptversammlung-2026/

Gönn dir am Sonntag eine kleine Auszeit und lade deine Energie wieder auf! 💛
Bei unserem Yoga-Special mit Jutta am 22.03.2026 von 10:30 bis 12:00 Uhr erwartet dich ein entspannter Mix aus sanften Übungen, Atem- und Dehntechniken – perfekt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. 🌿

Komm vorbei, atme durch, tanke neue Kraft und starte gelassen in den Tag. Wir freuen uns auf dich! ✨🧘‍♀️

Wir suchen Dich für den Taunussteiner Waldlauf am 14. Juni 2026! 🏃‍♂️🌳

🔸 Streckenposten & Sicherheit:
Sorge dafür, dass alle Läufer sicher unterwegs sind. 🚩

🔸 Start/Ziel & Organisation:
Hilf beim Auf- und Abbau, bei Anmeldung und Zeitnahme. ⏱️

🔸 Verpflegung & Betreuung:
Unterstütze an Getränkestationen oder versorge Helfer und Teilnehmer. 🥤🍎

💛 Ohne euch geht es nicht!
Vielen Dank für euer Engagement – gemeinsam machen wir den Waldlauf zu einer tollen Veranstaltung.

👉 Jetzt als Helfer eintragen: https://app.gawaana.com/Helpers/subscribe/uaELeCMwXqAtgR6yuKpJUr

Am 22.03.2026 habt ihr beim TV Hahn die Möglichkeit, in einem Selbstverteidigungs-Schnupperkurs erste Techniken kennenzulernen und auszuprobieren.

⏰ 10:00 – 14:30 Uhr
👥 Geleitet von zwei erfahrenen Trainer:innen

Gezeigt und geübt werden leicht zu erlernende Selbstverteidigungs- und Schutztechniken – ideal für alle, die sich für das Thema interessieren und einmal hineinschnuppern möchten.

👕 Bitte sportliche Kleidung mitbringen (Judoanzug gerne, aber kein Muss).
🥪 Ein kleines Pausenbrot ist sinnvoll – Getränke gibt es vor Ort.

💛 Kosten:
TV Hahn Mitglieder: kostenlos
Nichtmitglieder: 5 € Spendenbeitrag

📩 Anmeldung:
Mark Berlin – berlin.tvhahn@gmx.de

Wir laden alle Mitglieder sowie Freunde unseres Vereins herzlich zur diesjährigen Jahreshauptversammlung ein.

📅 27.03.2026
⏰ 19:30 Uhr
📍 Jahnhalle (GYM II)

Wir freuen uns auf euer Kommen und einen gemeinsamen Abend!

Genug Wintermodus – jetzt bringen wir wieder Energie, Rhythmus und neue Kraft in eure Sonntage! 💛

👉 Los geht’s diesen Sonntag mit Zumba bei Anila! 💃🔥

Unsere Specials im März (jeweils 10:30 – 12:00 Uhr):

💃 01.03.26 – Zumba mit Anila
🧘‍♀️ 22.03.26 – Yoga mit Jutta
🥁 29.03.26 – Drums Alive mit Kathrin

Bewegung, gute Laune und gemeinsames Schwitzen – genau das Richtige, um mit frischer Motivation in den Frühling zu starten! 🌼💪

Alle Termine findet ihr im Beitragsbild und hier zum Download.

Wir freuen uns auf euch –
Anila, Katja, Kathrin & Jutta 🌸

Tanztasia präsentiert sich zum zweiten Mal „In Classics“ und bringt mit der neuen Show
„Mr. Foggs Reise in 80 Tagen“ den Klassiker von Jules Verne auf die Tanzbühne.

Wieder tänzerisch wie schauspielerisch versiert erwartet das Publikum eine mitreißende Show durch alle Herren Länder.
Ob Mr. Fogg seine Wette gewinnen wird?

📅 Samstag, 23.05., 18:00 Uhr
📅 Sonntag, 24.05., 14:30 Uhr

Power. Tempo. Schweiß. Teamspirit.

Beim 4xF Crosstraining erwartet euch ein intensiver Mix aus Kraft, Ausdauer, Stabilität und funktionellen Übungen. Effektiv, abwechslungsreich und genau das Richtige, um eure Grenzen zu verschieben. 💪🔥

📅 Sonntag, 22.02.2026

⏰ 10:30 – 12:00 Uhr

Raus aus dem Sofa, rein ins Training – wir starten gemeinsam stark in den Sonntag! 💪

Bewegung, Rhythmus und jede Menge Spaß – hier kommen unsere nächsten Special-Termine!

🟣 Step Moves
🗓 27.02. | 20.03. | 24.04. | 22.05.2026
⏰ Start jeweils um 16:45 Uhr

🥁 Fitness für Jedermann meets Drums Alive®
🗓 06.03. | 17.04. | 29.05. | 12.06.2026
⏰ 18:00 – 19:00 Uhr

Alle Termine findet ihr hier zum Download: Step Moves und Fitness für Jedermann meets Drums Alive®.

Kommt vorbei, probiert es aus und erlebt Fitness mit Rhythmus, Power und ganz viel guter Laune! 💪🎶

In dieser Woche entfallenleider folgende Kurse:

• Mittwoch, 18.02.
  Workout Mix mit Moni
  18:30 – 19:30 Uhr
• Freitag, 20.02.
  Fitness für Jedermann mit Heike
  18:00 – 19:00 Uhr

Wir bitten um euer Verständnis und freuen uns, euch in den kommenden Stunden wieder im Training begrüßen zu dürfen.

Vielen Dank! 💛

Tu deinem Rücken etwas Gutes und nimm dir bewusst Zeit für Bewegung und Entlastung.
Im Rücken-Workout stärken wir sanft die Muskulatur, fördern die Beweglichkeit und sorgen für mehr Wohlbefinden im Alltag.

📅 Sonntag, 8. Februar 2026
⏰ 10:30 – 12:00 Uhr
👟 mit Jutta

Ein entspannter, achtsamer Start in den Sonntag – für einen starken und ausgeglichenen Rücken. 💙

Die Kurse „Wirbelsäulengymnastik“ mit Heike am heutigen Dienstag, 03.02.2026, von 18:00–19:00 Uhr und 19:00–20:00 Uhr müssen leider entfallen.
Wir bitten um euer Verständnis und freuen uns, euch beim nächsten Kurs wiederzusehen! 💪

Lust auf gute Laune, mitreißende Beats und ganz viel Bewegung?
Dann komm zu unserem Zumba-Special mit Anila und tanz dich voller Energie durch den Sonntag! 🔥🎶

Egal ob Zumba-Neuling oder Tanzprofi – hier stehen Spaß, Rhythmus und Bewegung im Mittelpunkt. Gute Laune garantiert! 😄

📅 Sonntag, 1. Februar 2026
⏰ von 10:30 bis 12 Uhr

Komm vorbei, tanz mit uns und starte schwungvoll in den Sonntag! 💛

Unser Sonntagsspecial-Plan für Februar steht fest – abwechslungsreich, motivierend und für alle Levels geeignet. 💪💃🧘‍♀️
Von Zumba über ein wohltuendes Rücken-Workout bis hin zu 4xF Crosstraining – da ist für jede*n etwas dabei.

⏰ Sonntags von 10:30 – 12:00 Uhr

📅 Alle Termine findet ihr im Beitragsbild und hier zum Download.

Komm vorbei, bleib in Bewegung und starte aktiv in den Sonntag – wir freuen uns auf euch! 💛
Anila, Katja, Kathrin & Jutta

Gönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und starte entspannt in den Sonntag.
Bei unserem Yoga-Special mit Jutta erwarten dich fließende Bewegungen, wohltuende Dehnungen und Momente zum Durchatmen – für Körper und Geist. ✨

📅 Sonntag, 25.01.2026
⏰ 10:30 – 12:00 Uhr

Egal ob Yoga-Erfahrung oder nicht – alle sind herzlich willkommen.
Komm vorbei, roll deine Matte aus und tanke neue Energie. 💛

Power, Rhythmus & ganz viel Spaß!
Am Sonntag, 18.01.2026 bringen wir wieder die Halle zum Beben 💪🔥

🕥 10:30–12:00 Uhr
🥁 Drums Alive® – ein energiegeladenes Workout mit Pezzibällen & Drumsticks, das Ausdauer, Koordination und jede Menge gute Laune vereint.

Komm vorbei, spür den Beat und lass dich mitreißen! 🎶
Wir freuen uns auf euch!

📅 Sonntag, 11. Januar 2026
⏰ 10:30 – 12:00 Uhr

Starte schwungvoll ins neue Jahr und tanz dich glücklich! ✨
Freu dich auf mitreißende Beats, jede Menge Spaß und ein energiegeladenes Workout für Körper & Seele – Zumba mit Anila eben 💥🕺

Egal ob Anfänger*in oder Zumba-Fan:
👉 Einfach kommen, mittanzen & gute Laune tanken!

Wir freuen uns auf einen bewegten, fröhlichen Sonntag mit euch 💛

Sport an Sonn- und Feiertagen? Na klar! 💪
Auch im neuen Jahr heißt es bei uns wieder: gemeinsam schwitzen, lachen, abschalten und neue Energie tanken – sonntags von 10:30 bis 12:00 Uhr.

👉 Los geht’s diesen Sonntag mit 4xF Crosstraining mit Katja – der perfekte Start in einen aktiven Sonntag!

Abwechslungsreich, motivierend und für jedes Level geeignet:
Von kraftvoll über rhythmisch bis entspannt ist alles dabei. 🧘‍♀️🥁💃

📅 Alle Termine findet ihr im Beitragsbild und hier zum Download.

Wir freuen uns auf euch! 💛
Anila, Katja, Kathrin & Jutta

Neujahrsspecial mit Katja

Wer gerade noch an seinen guten Vorsätzen feilt – morgen könnt ihr direkt sportlich durchstarten! 💪🎉
Gemeinsam bringen wir den Kreislauf in Schwung, stärken den ganzen Körper und starten aktiv, motiviert und mit guter Laune ins neue Jahr.

📅 Morgen, 1.1.2026
⏰ 10:30 – 12:00 Uhr
📍 Jahnhalle
👟 Für alle Levels geeignet

Mach den ersten Schritt – der Rest kommt von allein.
Wir freuen uns auf euch! 💛✨

Bevor wir das Jahr verabschieden, bringen wir den Körper nochmal so richtig in Bewegung 💪
Am 31.12.2025 starten wir gemeinsam aktiv in den letzten Tag des Jahres – mit einem kraftvollen, ganzheitlichen Body-Workout mit Jutta.

🕥 10:30 – 12:00 Uhr
📍 Body-Workout – für alle, die sich zum Jahresende noch einmal etwas Gutes tun wollen

Schwitzen, stärken, durchatmen – und danach entspannt und stolz ins neue Jahr rutschen 🎆
Perfekt, um 2025 bewusst abzuschließen und mit Energie loszulassen.

👉 Mach mit und sei dabei – wir freuen uns auf dich!

🗓️ Sonntag, 28. Dezember 2025
⏰ 10:30 – 12:00 Uhr

Sommerfiguren werden im Winter gemacht! ❄️🔥
Nutze die ruhigen Tage zwischen den Jahren für ein kraftvolles, abwechslungsreiches 4xF Crosstraining. Dich erwarten funktionelle Übungen, Ausdauer, Kraft und jede Menge Spaß – perfekt, um aktiv zu bleiben und mit Energie ins neue Jahr zu starten. 💪✨

👉 Einfach vorbeikommen, mitmachen und gemeinsam schwitzen!
Wir freuen uns auf euch! 💙

Liebe Mitglieder, liebe Freundinnen und Freunde des TV Hahns,

das Sportjahr 2025 neigt sich dem Ende zu, und es ist an der Zeit, auf eine ereignisreiche Zeit zurückzublicken.

Mit Tanztasia reisten wir dieses Jahr zu den Sternen, schickten beim Waldlauf über 900 Läuferinnen und Läufer auf die Strecke, richteten gleich zwei Turnwettkämpfe in unserer Halle aus und waren auf vielen weiteren Veranstaltungen erfolgreich. Vor allem aber haben wir dieses Jahr über 4.000 Stunden gemeinsam Sport getrieben, Spaß gehabt und etwas für unsere Gesundheit getan. Ein ganz großes Dankeschön geht an all die ehrenamtlichen Übungsleiterinnen und Übungsleiter, die Woche für Woche in der Halle stehen und ein so tolles Programm auf die Beine stellen, sowie an alle Helferinnen und Helfer, die unsere Veranstaltungen ermöglichen oder einfach mal die Hallenfenster neu streichen.

Ihr seid großartig!

Auch im kommenden Jahr stehen uns große Herausforderungen bevor. Im Vorstand steht eine bedeutende Änderung an, und wenn ihr euch vorstellen könnt, euch im Verein zu engagieren, kommt gerne auf uns zu.

Bis dahin wünsche ich euch im Namen des gesamten Vorstands ein frohes Weihnachtsfest, eine ruhsame Zeit zwischen den Jahren und einen sportlichen Start ins Jahr 2026.

Viele Grüße
Robin Stickelmann

Neonlichter, Musik, leuchtende Bälle und ganz viel Spaß!
Unsere Jungsturner & Powerteens haben bei der Blackminton-Weihnachtsfeier mit Waffeln 🧇 und Kinderpunsch ☕ einen richtig schönen Jahresabschluss gefeiert.

Danke an alle für die tolle Stimmung – wir freuen uns auf viele weitere leuchtende Matches im neuen Jahr! 💙✨

Die Weihnachtsferien stehen vor der Tür – Zeit zum Durchatmen, Genießen und vielleicht auch für die ein oder andere sportliche Einheit 💪✨

Der Ferienplan unserer Fitness-Abteilung ist ab sofort online:
👉 Alle Termine findet ihr übersichtlich im Beitragsbild
👉 Der komplette Plan steht außerdem hier zum Download bereit

Im Namen aller Fitness-Trainerinnen möchten wir euch von Herzen
frohe Weihnachten, entspannte Feiertage und einen guten Start in ein gesundes, sportliches neues Jahr wünschen. 🎅🎁

Danke für eure Treue, eure Motivation und die vielen schönen gemeinsamen Trainingsmomente in diesem Jahr – wir freuen uns auf alles, was kommt! 💙

🗓️ Sonntag | ⏰ 10:30–12:00 Uhr
📍 Jahnhalle, Gym II

Gönn deinem Rücken etwas Gutes!
Dich erwartet ein wohltuendes und zugleich kräftigendes Workout für Rücken, Rumpf und Haltung – ideal zum Abschalten, Durchbewegen und Auftanken. ✨

👉 Einfach vorbeikommen und mitmachen – wir freuen uns auf dich! 💙

Drums Alive® mit Kathrin – 10:30 bis 12:00 Uhr

Bereit für ein energiegeladenes Workout, das richtig Spaß macht?
Bei Drums Alive® verbinden wir Trommelrhythmen mit einfachen Bewegungen – ein Power-Programm, das Herz, Kopf und gute Laune gleichzeitig aktiviert! 🥁✨

👉 Komm einfach vorbei, schnapp dir einen Ball und lass dich vom Rhythmus mitreißen!

Egal ob Einsteiger oder Rhythmus-Profi – Kathrin sorgt für gute Stimmung, pulsierende Beats und ein Training, das garantiert begeistert. 🎶💪

Wir freuen uns auf dich! 💙

die Stunden am Montag und Mittwoch von 9-10 Uhr bei Renate und Minush fallen den gesamten Januar leider aus.

Die zwei freuen sich im Februar wieder auf ihre Teilnehmer.

Den ganzen Monat (und darüber hinaus) warten abwechslungsreiche Sonntagsspecials von 10:30 bis 12:00 Uhr auf euch.

Startschuss ist Zumba mit Anila, gefolgt von energiegeladenen und wohltuenden Specials wie Drums Alive, Rücken-Workout, 4xF Crosstraining, Body-Workout und unserem Neujahrs-Start „Fit ins neue Jahr“. 💥💪

Alle Termine & Details findet ihr im Beitragsbild – oder hier zum Download.

Kommt vorbei, macht mit und bringt Bewegung in die Winterwochen! 🧡

Der Kurs “Frauengymnastik” am Mittwoch, 3. Dezember 2025, von 9:00 – 10:00 Uhr fällt leider aus.

Die Stunde “Ausdauer für Rücken und Bauch” bei Gaby fällt am 8.12.25 leider aus.

Am 30. November holen wir gemeinsam alles aus uns raus – von 10:30 bis 12:00 Uhr!

Dich erwartet ein kraftvolles Ganzkörpertraining, das dich fordert, stärkt und mit ordentlich Spaß in den Sonntag starten lässt. 💪🔥

Wir freuen uns auf dich! 🧡

Leider muss der Kurs „Fitness für Jedermann“ mit Heike heute, 21. November, von 18–19 Uhr, krankheitsbedingt ausfallen.
Vielen Dank für euer Verständnis!

23. November 2025 | 10:30–12:00 Uhr | Jahnhalle, Gym I

Bereit für Rhythmus, Power und ganz viel gute Laune? 🎶🔥
Bei Drums Alive® kombiniert ihr mitreißende Beats mit Bewegung – ein energiegeladenes Workout für Körper und Kopf!

Ob Einsteiger oder Drums-Profis: Kathrin bringt euch garantiert in Schwung! 💪✨

👉 Einfach vorbeikommen und mitmachen!
Wir freuen uns auf euch!

16. November | 10:30–12:00 Uhr | Jahnhalle, Gym I

Bereit für ein energiegeladenes Workout? 💪
Beim 4xF Crosstraining erwartet euch ein vielseitiges Training – perfekt, um kraftvoll in den Sonntag zu starten!

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Katja holt euch genau da ab, wo ihr steht und bringt euch ordentlich zum Schwitzen. 😅🔥

👉 Einfach vorbeikommen – wir freuen uns auf euch! 🧡

am Freitag den 14.11.25 fällt die Kinderturnen Gruppe Kids in Action aus.

Was für ein toller Tag! 🤸‍♀️💙
Zahlreiche Kinder haben am Sonntag in der Jahnhalle beim Tag des Kinderturnens mitgemacht – mit vielen bunten Stationen zum Toben, Balancieren und Spaßhaben! 🌈💪
Ein Highlight war das beliebte Kinderschminken – da kamen nicht nur kleine Sportler, sondern auch Einhörner, Äffchen und Dinos auf ihre Kosten. 🦄 🐵 🦕 ✨

Ein großes Dankeschön an alle Helfer*innen und Familien, die dabei waren und den Tag so besonders gemacht haben! 💛

Starte aktiv in den Sonntag und bring deinen Kreislauf in Schwung!
Am Sonntag von 10:30–12:00 Uhr erwartet dich in der Jahnhalle (Gym I) ein abwechslungsreiches Body-Workout mit Steffi – Power, Spaß und gute Laune garantiert! ✨

Komm vorbei und mach mit – wir freuen uns auf dich! 🙌

Am Sonntag, 09.11. von 10–14 Uhr in der Jahnhalle erwartet euch eine bunte, tierische Turn-Weltreise 🐘🦘🐍 – mit vielen Stationen zum Toben, Balancieren und Spaß haben!

👧🧒 Für alle Kinder – egal ob Mitglied oder nicht!

Unsere Übungsleiter*innen freuen sich auf viele bewegungsfreudige Kids und Familien! 💙
Kommt vorbei – wir bewegen die Welt! 🌈✨

Im November erwarten euch wieder jede Menge Power, Rhythmus und Spaß bei unseren Sonntagsspecials! 💪🎶
Ob Zumba, Body-Workout, Crosstraining oder Drums Alive – da ist für alle was dabei.

👉 Alle Termine findet ihr im Beitragsbild oder hier zum Download!

Los geht’s diesen Sonntag mit Zumba & Anila 💃 – Musik an, Alltag aus und gemeinsam tanzen, lachen und schwitzen! 🔥

Kommt vorbei und startet mit uns voller Energie in den November! ✨

Am Montag, den 3.11.25 fällt das Eltern-Kind Turnen und das Kinderturnen bei Stephan und Elke aus.

Lust auf Bewegung, Spaß und gute Laune? 😍 Dann komm einfach vorbei! 🙌
Unsere beliebten Kurse laufen weiter – wir freuen uns auf dich und deine Energie! ⚡

📅 Alle Termine siehst du auf den Bildern
💪 Einfach reinschnuppern, mitmachen und Spaß haben!
Sei dabei & bring deine Power mit! 💥

Ab dem 29.10.2025 findet unsere SportClass immer von 19:30 – 21:00 Uhr statt! 💪✨
Wir starten also einfach ein bisschen früher – gleiche Power, gleicher Spaß! 🎉
Wir freuen uns auf dich! 🙌

Am Sonntag, 09.11.2025 | 10:00–14:00 Uhr | Jahnhalle

🌈 Entdeckt die bunte, tierische Welt des Kinderturnens !
Gemeinsam gehen wir auf eine Turn-Weltreise 🐘🦘🐍 – mit vielen Stationen zum Ausprobieren, Toben, Springen, Balancieren & Spaßhaben.

👧🧒 Für alle Kinder – egal ob Mitglied oder nicht!

Unsere Übungsleiter*innen freuen sich schon riesig auf viele turnbegeisterte Kids und Familien! 🤩💙

Kommt vorbei – wir bewegen die Welt! 🌍🤸

📅 Sonntag, 26. Oktober 2025
🕥 10:30 – 12:00 Uhr
📍 Jahnhalle

Tanze dich glücklich! 🎶🌞
Egal ob AnfängerIn oder Zumba-Profi – Anila bringt mit ihrer Energie alle zum Strahlen.
Komm vorbei, spür den Rhythmus und starte schwungvoll in den Sonntag! ✨

Am 🗓️ Sonntag, 19.10.2025 heißt es wieder: schwitzen, lachen und Muskeln spüren! Diesmal mit 🧘‍♀️ Hilfsmitteln für extra Power und Abwechslung. 🔥

📍 Ort: Jahnhalle

⏰ Zeit: 10:30 – 12:00 Uhr

Komm vorbei und starte aktiv in den Sonntag! 💥

Die beiden Wirbelsäulengymnastik-Kurse werden am 14.10.2025 zusammengelegt. Der gemeinsame Kurs findet um 18:00 Uhr statt.

Vielen Spaß!

in den Ferien finden die Kids in Action, Powerkids und die Powerteens nicht statt.

Am 12. Oktober von 10:30 bis 12:00 Uhr heißt es wieder:
🌿 Durchatmen, auftanken, loslassen! 🌿

Gönn dir zum Start in den Sonntag eine entspannte Yoga-Einheit mit Jutta – perfekt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. ✨

📍 Jahnhalle
📅 Sonntag, 12.10. – 10:30 bis 12:00 Uhr

Mach mit und starte gelassen in den Sonntag! 🙏💫

Auch in den Herbstferien müsst ihr nicht auf euer Training verzichten! 💪✨
Checkt den Plan: Die meisten Kurse laufen wie gewohnt – also raus aus den Pantoffeln und rein ins Workout! 😍

Kommt vorbei, bleibt fit und genießt die Ferien aktiv! 🍁💛

Am 1.10. fällt Sport Class aus. Wir freuen uns euch alle nach den Ferien wieder zusehen.

Nach der Sommerpause starten wir endlich wieder mit unseren Specials an Sonn- & Feiertagen – immer von 10:30 bis 12:00 Uhr.

📅 Termine im Oktober:
➡️ 03.10. (Fr, Feiertag): 4xF Crosstraining mit Katja
➡️ 12.10. (So): Yoga mit Jutta
➡️ 19.10. (So): Body-Workout mit Steffi
➡️ 26.10. (So): Zumba mit Anila

Kommt vorbei, powert Euch aus, tankt Energie und habt Spaß mit uns! ✨

Hier könnt Ihr den Plan herunterladen.

Wir freuen uns auf Euch 💪🧘‍♀️💃
Euer Team: Katja, Anila, Steffi, Kathrin & Jutta

am Freitag , den 19.9.25 fallen die Kids in Action aus.

🤸‍♀️ 180 Turnerinnen

💪 36 Mannschaften

👏 und alle haben großartige Leistungen gezeigt!

Ein riesiges Dankeschön an alle teilnehmenden Vereine – ihr habt die Halle beben lassen! 🙌

TV Wehen,  SG Orlen, Turngemeinde Niedernhausen, TV Idstein, TV Delkenheim, TUS Medenbach u.v.m. 💙

Am 25.08. und 01.09.25 fällt die “Ausdauer und Kraft für Rücken und Bauch” Stunde bei Gaby aus.

Lust auf Abwechslung nach den Ferien? Dann probier doch mal unseren coolen Kurs SportClass – der Sportunterricht für Erwachsene! 🙌

Nach einem aktiven Warm-up entscheidet die Gruppe, was gespielt wird: Völkerball, Basketball, Handball, Volleyball oder ein bunter Mix. Teamgeist, Spaß und Action sind garantiert – und ganz nebenbei tust du auch noch was für Koordination & Beweglichkeit.

📅 Immer mittwochs | 20:00 – 21:30 Uhr
📍 Halle 2

👉 Sei dabei und gönn dir 1,5 Stunden pure Bewegung, Spiel & Spaß!

Am Dienstag finden Step & Sweat (19–20 Uhr) und Flex & Fun (20–21 Uhr) wie gewohnt statt – kein Ausfall! 🎉

📅 Aktualisierter Kursplan findet Ihr hier.
🌞 Wir hoffen, ihr genießt die Ferien – nutzt die letzte Woche nochmal für ein energiegeladenes Training!

Wir freuen uns auf euch! 💙