Bist du fit?

Power, Rhythmus & ganz viel Spaß!
Am Sonntag, 18.01.2026 bringen wir wieder die Halle zum Beben 💪🔥

🕥 10:30–12:00 Uhr
🥁 Drums Alive® – ein energiegeladenes Workout mit Pezzibällen & Drumsticks, das Ausdauer, Koordination und jede Menge gute Laune vereint.

Komm vorbei, spür den Beat und lass dich mitreißen! 🎶
Wir freuen uns auf euch!

📅 Sonntag, 11. Januar 2026
⏰ 10:30 – 12:00 Uhr

Starte schwungvoll ins neue Jahr und tanz dich glücklich! ✨
Freu dich auf mitreißende Beats, jede Menge Spaß und ein energiegeladenes Workout für Körper & Seele – Zumba mit Anila eben 💥🕺

Egal ob Anfänger*in oder Zumba-Fan:
👉 Einfach kommen, mittanzen & gute Laune tanken!

Wir freuen uns auf einen bewegten, fröhlichen Sonntag mit euch 💛

Sport an Sonn- und Feiertagen? Na klar! 💪
Auch im neuen Jahr heißt es bei uns wieder: gemeinsam schwitzen, lachen, abschalten und neue Energie tanken – sonntags von 10:30 bis 12:00 Uhr.

👉 Los geht’s diesen Sonntag mit 4xF Crosstraining mit Katja – der perfekte Start in einen aktiven Sonntag!

Abwechslungsreich, motivierend und für jedes Level geeignet:
Von kraftvoll über rhythmisch bis entspannt ist alles dabei. 🧘‍♀️🥁💃

📅 Alle Termine findet ihr im Beitragsbild und hier zum Download.

Wir freuen uns auf euch! 💛
Anila, Katja, Kathrin & Jutta

Neujahrsspecial mit Katja

Wer gerade noch an seinen guten Vorsätzen feilt – morgen könnt ihr direkt sportlich durchstarten! 💪🎉
Gemeinsam bringen wir den Kreislauf in Schwung, stärken den ganzen Körper und starten aktiv, motiviert und mit guter Laune ins neue Jahr.

📅 Morgen, 1.1.2026
⏰ 10:30 – 12:00 Uhr
📍 Jahnhalle
👟 Für alle Levels geeignet

Mach den ersten Schritt – der Rest kommt von allein.
Wir freuen uns auf euch! 💛✨

Bevor wir das Jahr verabschieden, bringen wir den Körper nochmal so richtig in Bewegung 💪
Am 31.12.2025 starten wir gemeinsam aktiv in den letzten Tag des Jahres – mit einem kraftvollen, ganzheitlichen Body-Workout mit Jutta.

🕥 10:30 – 12:00 Uhr
📍 Body-Workout – für alle, die sich zum Jahresende noch einmal etwas Gutes tun wollen

Schwitzen, stärken, durchatmen – und danach entspannt und stolz ins neue Jahr rutschen 🎆
Perfekt, um 2025 bewusst abzuschließen und mit Energie loszulassen.

👉 Mach mit und sei dabei – wir freuen uns auf dich!

🗓️ Sonntag, 28. Dezember 2025
⏰ 10:30 – 12:00 Uhr

Sommerfiguren werden im Winter gemacht! ❄️🔥
Nutze die ruhigen Tage zwischen den Jahren für ein kraftvolles, abwechslungsreiches 4xF Crosstraining. Dich erwarten funktionelle Übungen, Ausdauer, Kraft und jede Menge Spaß – perfekt, um aktiv zu bleiben und mit Energie ins neue Jahr zu starten. 💪✨

👉 Einfach vorbeikommen, mitmachen und gemeinsam schwitzen!
Wir freuen uns auf euch! 💙

Liebe Mitglieder, liebe Freundinnen und Freunde des TV Hahns,

das Sportjahr 2025 neigt sich dem Ende zu, und es ist an der Zeit, auf eine ereignisreiche Zeit zurückzublicken.

Mit Tanztasia reisten wir dieses Jahr zu den Sternen, schickten beim Waldlauf über 900 Läuferinnen und Läufer auf die Strecke, richteten gleich zwei Turnwettkämpfe in unserer Halle aus und waren auf vielen weiteren Veranstaltungen erfolgreich. Vor allem aber haben wir dieses Jahr über 4.000 Stunden gemeinsam Sport getrieben, Spaß gehabt und etwas für unsere Gesundheit getan. Ein ganz großes Dankeschön geht an all die ehrenamtlichen Übungsleiterinnen und Übungsleiter, die Woche für Woche in der Halle stehen und ein so tolles Programm auf die Beine stellen, sowie an alle Helferinnen und Helfer, die unsere Veranstaltungen ermöglichen oder einfach mal die Hallenfenster neu streichen.

Ihr seid großartig!

Auch im kommenden Jahr stehen uns große Herausforderungen bevor. Im Vorstand steht eine bedeutende Änderung an, und wenn ihr euch vorstellen könnt, euch im Verein zu engagieren, kommt gerne auf uns zu.

Bis dahin wünsche ich euch im Namen des gesamten Vorstands ein frohes Weihnachtsfest, eine ruhsame Zeit zwischen den Jahren und einen sportlichen Start ins Jahr 2026.

Viele Grüße
Robin Stickelmann

Neonlichter, Musik, leuchtende Bälle und ganz viel Spaß!
Unsere Jungsturner & Powerteens haben bei der Blackminton-Weihnachtsfeier mit Waffeln 🧇 und Kinderpunsch ☕ einen richtig schönen Jahresabschluss gefeiert.

Danke an alle für die tolle Stimmung – wir freuen uns auf viele weitere leuchtende Matches im neuen Jahr! 💙✨

Die Weihnachtsferien stehen vor der Tür – Zeit zum Durchatmen, Genießen und vielleicht auch für die ein oder andere sportliche Einheit 💪✨

Der Ferienplan unserer Fitness-Abteilung ist ab sofort online:
👉 Alle Termine findet ihr übersichtlich im Beitragsbild
👉 Der komplette Plan steht außerdem hier zum Download bereit

Im Namen aller Fitness-Trainerinnen möchten wir euch von Herzen
frohe Weihnachten, entspannte Feiertage und einen guten Start in ein gesundes, sportliches neues Jahr wünschen. 🎅🎁

Danke für eure Treue, eure Motivation und die vielen schönen gemeinsamen Trainingsmomente in diesem Jahr – wir freuen uns auf alles, was kommt! 💙

🗓️ Sonntag | ⏰ 10:30–12:00 Uhr
📍 Jahnhalle, Gym II

Gönn deinem Rücken etwas Gutes!
Dich erwartet ein wohltuendes und zugleich kräftigendes Workout für Rücken, Rumpf und Haltung – ideal zum Abschalten, Durchbewegen und Auftanken. ✨

👉 Einfach vorbeikommen und mitmachen – wir freuen uns auf dich! 💙